スタジオ紹介
Fitness Space Chocottoは、完全予約制のプライベートトレーニングスペースです。
気軽に利用できるように、「ちょこっと」の時間で「ちょこっと」のお値段で、貸切空間でトレーニングすることができるようにしました。
機器の紹介
Fitness Space Chocottoでは、簡単にできるトレーニンググッズから本格的なエアロバイク等まで、様々な機器をご用意しています。もちろん、ストレッチやヨガができるスペースも確保されています。機器の使用方法についても説明書きを設置してありますので、初心者でも自分なりのペースでトレーニングができるようにしております。
※画像をクリックすると詳細が表示されます。
ヨガやストレッチができるスペースです。正面に鏡も設置してあります♪
ブルブル振動でバランス・筋トレ・有酸素運動の３つを簡単エクササイズできます！トレーニング前に行うとより効果的なんだそう♪
スタイリッシュなエアロバイクを用意しました！サドルやハンドルも調節可能で、速度・距離・回転数・時間・消費カロリーが一目でわかるモニターも付いています！
健康にも、ダイエットにも、体力増進にも使える電動ウォーカーです！傾斜角も調整可能☆心拍数もモニタ出来ます！
腹筋と内腿を鍛えるならコレ！本格的なトレーニングができる機器です♪使い方の説明書きもあるので、初めての方もチャレンジしやすく なっています♪
手軽にできるダンベルや腹筋ローラーもあります♪
フラフープはウエストのダイエットに効果的です♪エアロバーは様々な使い方ができますよ♪
コレにのって音楽をかけながら、ノリノリでツイストすればクビレができること間違いなし？！手軽にできる楽しい機器です♪
ストレス発散にもなるパンチングマシンはトレーニング中の気分転換にも効果的です♪
トランポリンなら手軽に楽しくエクササイズが可能！ただ飛ぶだけでも良いのですが、様々なポーズを織り交ぜると各々の箇所に効果的なエクササイズにもなります♪説明書きを設置しているのでトライしてみてください！